Du bist an einem Punkt in deinem Leben, in dem du etwas unternehmen musst. Du merkst, so kann es nicht mehr weitergehen, ansonsten gefährdest du deine Gesundheit oder spürst, dass du Schaden nimmst. Dann ist mein Mentalcoaching dein Weg aus dem Hamsterrad. Denn das Leben ist mehr als eine Taskliste, die man abarbeiten muss. Setz dich frei!

Stress, Konflikte und scheinbar unüberwindbare Herausforderungen können sich sehr negativ auf die Arbeit und ein Team auswirken. Es nimmt allen die Freude am Wirken. Burnouts, Krankheiten und hohe Flutuationsraten sind die Folge. Der betriebliche Erfolg ist nicht nur eine wirtschaftliche Frage, sondern eine Frage der emotionalen Balance aller Beteiligten.

Wir verlieren durch Schuld, Scham, Ängste, Blockaden und unverarbeitete Emotionen insbesondere das Gefühl von Verbundenheit. Durch Meditation, Ayurveda und EMDR können wir Dein Gefühl von Verbundenheit und Lebensvertrauen wieder herstellen. Wir machen körperlich die Lebensfreude wieder spürbar und Du darst lernen, mit dir selbst liebevoll umzugehen.